お肌の細胞の生まれ変わりには30代で約45日かかります
肌の細胞は１日で生まれ変わり、表面に現れるわけではありません。
表面の表皮細胞であっても、平均して、10代で20日間、20代で28日間、30代で45日、40代で55日かかります。
元々の体の状態や、生活習慣や、食べているものによって、個人差があります。
クレーターになって凹んでいる真皮と言われる部分に至っては、生まれ変わりに４〜5年かかると言われていて、年単位で考えなくてはいけないのです。
それを踏まえて考えると、毎日鏡で眺めていても変化は分からないのです。
鏡を見て確認しすぎるとストレスになる
過度に期待し過ぎると、努力しているのになんで？と返ってストレスになってしまい、ますますお肌の修復は遅くなってしまいます。
例えば、勉強を頑張っている子どもに、毎日毎日、今日は成績上がったの？と確認するようなものです。
それってめちゃくちゃストレスです。
頑張って勉強していたとしても、結果って、そんなに早く出ませんよね？
今は、努力する期間。
努力していたら「偉いね！」と褒めてあげてください。
例えて言うなら、いくら林修先生から、素晴らしい講義を受けても、集中的に夏期講習を受けたとしても、家で予習復習しなければ、実力がつかないのと一緒です。
エステを受ければ全てOK！というわけにはいかず、細胞は日々生まれ変わろうと頑張っていますから、
あなたはサポートしてください。
「偉いね」と褒める以外にも無限にあります。口から栄養を摂る。睡眠をとる。水を飲む。お肌にあった基礎化粧品を使うetc.etc.
しっかり言われた通り、宿題をすれば応えてくれるのもお肌です。それは勉強と一緒ですね。
やっていることがずれていないか、出来なかったところをサロンで振り返るのが大事なのも勉強と一緒です。それができると４ヶ月後結果が出ます。
自分のお肌の取説作り
一人一人必要なことは違います。
最初は、ニキビやニキビ跡のある肌をキレイにするために必要なことを、４ヶ月で少しずつ取り入れていってもらいます。
ご自身のお肌の取説を修正しながら作り習慣化してもらうイメージです。完成して、これだわ！という取説が手に入ったら、これから先、サロンケアの間隔が空いても、通わなくなったとしても、お肌の状態が元に戻らないようにしていくことができます。
取説ができれば、もう迷わないで済みますよね？
あとは、コツコツ続けていけば良いだけ。
そうして、お肌が変わった暁には、気持ちの変化から、もっとやりたかったことが見えてきて、皆さん、行動が変わるんですよ。
お肌の改善に成功したたくさんのお客様達が実際にした事
鏡を見て、一喜一憂しなくなったら、すーっとニキビもニキビ跡も良くなっていった。
これはニキビ・ニキビ跡の肌改善に成功したたくさんのお客達が実際にご感想で言われてきたことです。
今は無理だ、と思っても、ぜひ頭の片隅に置いておいてください。