このブログに辿り着いた方は、何年もクレーターに悩んできた方ですよね。
あなたは当てはまりませんか？
✔️今までいろいろ試したけれど、化粧品では何も変わらなかった
✔️美容クリニックの治療は受けたけれど、続けられなかった
もし、どちらか一つでも当てはまるのであれば、ぜひ、この先を読み進めてください。きっとあなたのお役に立つはずです。
クレーター改善への第一歩を教えます
ネットにはクレーターは一生治らないと書いてあって、美容クリニックでの治療を続けられなかった自分を責めていませんか？
自分を責める必要なんてありません。
フラクショナルレーザー、ダーマペン、ポテンツァでキレイなつるんとした肌になっている人もいれば、口コミであまり変わらなかった、と書いている人もいます。
その差は、なぜ起きているのか、キレイになれない、本当の原因は、実はたった一つある重要なことを知らないからなのです。
キレイになる人とならない人の差とは、美容クリニックの値段や施術者の技量のせいではありません。ましてや、最新の美容医療機器でなかったから、でもありません。
あなたが続けられなかったから、でもない。
実は、美容クリニックの治療を受けたにも関わらず、全く変わらない人、むしろ悪化する人、には、ある共通点があるのです。
それは、
【スキンケアの方法が間違っている】
【保湿が足りていない】
【身体の内側の問題に気づいていない】
ということ。
クレーターの改善が進まないのはスキンケアの問題。
順を追って説明していきますね。
お肌にはターンオーバーと言って生まれ変わりのサイクルがあります。
健康なお肌であれば、治療で傷をつけられても、下からキレイな新しい細胞が生まれ、古い角質は剥がれ落ち、キレイなお肌が現れるのです。
ところが、日頃のスキンケアが間違っていたり、保湿が不十分な状態ですと、元の状態になるどころか、ざらざらしたり、赤みが出たり、お肌に従来あるバリア機能も働かず、敏感な状態になります。
ただ、その状態でも、クリニック側は「１回ではクレーターは変わりません。あと何回か受けてください」と言うのです。
皆さんは医師の言うことだからと、素直に言われるがまま、治療を何回も重ねてしまう。
すると、お肌は傷のダメージから回復できないまま、さらに傷をつけられダメージが残るだけです。だから、治らないのです。
少し考えてみてください。
お肌の状態があまり良くないところに、さらに傷をつけて、治療前より、さらにキレイにふっくらとしたお肌が現れるとイメージできますか？
「でも、治療をしたら少しはマシになるんじゃない？」
そう思う方もいるでしょう。
ですが、実はこれが大きな勘違い。
治療はクレーターを治すためものものではありません。治しているのは、ご自身の肌にもともと備わっている治癒力です。
ご自身の肌の再生能力を高めることを考えずに、ただ次々に治療を受けても、肌はさらに傷をつけられダメージを受けるだけで、キレイになる暇がありません。
この負のループを断ち切るには、まずはスキンケアを身につけ、肌力を上げていくことが一番有効なのです。
でも、そうは言っても、
エステも受けたことがあるし、全然変わらなかった
せっかく頑張ってケアしても、また元に戻るんじゃない？
と思う人もいるでしょう。
ズバリ！それは、あなたのスキンケア、化粧品の使い方、選び方が違うのです。
そこを見直さない限り、ニキビ跡クレーターに変化はありません。
正直なところ、そのステップを踏まないとクレーターは変化しません。
治療でも１回では変わらないのに、エステを数回受けただけで、変わるわけがありません。
けれど、日々のスキンケアを続けていけば、いつしか積み重ねた日々が味方してくれます。そんなに大変なことではありません。歯を磨くのと一緒です。
それでも大変だと思ってしまうなら、それはあなたがやり過ぎているせいかもしれません。
スキンケアはシンプルで良いのです。
よくある「これ1本でクレーターが変わる！」などに飛びつく人は、これは少し厳しい言い方になりますが、化粧品を過信し過ぎています。
何年も悩んできたクレーターが１個の化粧品を１〜２ヶ月取り入れたくらいで変わるわけはありません。
また、自己流で何とかしようとするのも良くありません。
スキンケアはまずご自身の肌に合ったものを使うこと。
適量を季節や環境によっても変えていく、という応用が必要なものです。
メーカーがバラバラなものを寄せ集めて肌を改善に導くのも、美容のプロでもなかなか至難の業です。あなたの肌に合っているものを見極め、結果が出るまで使い続けていく必要があります。毎日鏡を見ていて変化が出ていることがわかりますか？
良くなっているかどうか、客観的な視点も必要です。
スムーズに改善を進めていきたいのであれば、それぞれの化粧品の役割も知って、順番も量もしっかり使う必要があります。
なんとなく良さそうだから、という理由でオーガニック化粧品や敏感肌用化粧品、また、高価なデパコスを使っても、ただのお金の無駄遣いになってしまいます。また何を使ったら良いのかわからない、という迷宮から抜け出せなくなります。
いかがでしょうか？
あなたは大丈夫でしょうか？
自己流を続けていたのでは、クレーターは変わりません。
何をしても変わらなかったという挫折感から、むしろ、もういいや、何をしても無駄だと諦めてしまっているのは、とても残念なことです。
では、この諦めムード、化粧品選びの迷宮から抜け出していくにはどうしたら良いでしょうか？
その方法はズバリ！
スキンケアの基本のき、いわば、クレーターケア以前の正しい、あなたに合ったスキンケア化粧品とスキンケア法を知ることです。
なぜなら、これを知らないと、いくらエステをしようが治療を受けようが、すぐにお肌は元通りに乾燥して、テカリ、ベタついたり、毛穴が開いたり、角栓が飛び出したり、化粧崩れを起こして、クレーターが化粧で隠れないどころか、余計に目立つようになり、終わりのない肌悩み地獄へと陥ってしまうからです。
もしかすると、あなたも、いろいろなスキンケアを次々と試しては失敗してきたのではないでしょうか？
雑誌や本で評判が良かったもの、インスタグラマー、Youtuber、有名な美容家、美容関係の友人、知人、家族が勧めてきた化粧品でやり方を真似したり、
でも、こうした方法でうまくいく人は実はとても少ないのです。
それもそのはず、巷で人気の化粧品やスキンケア方法はあなたの肌に合ったものとは限らないからです。
なんだか化粧してもクレーターが余計に目立つ
すぐに化粧が崩れる
また夕方には化粧直ししても余計に毛穴やクレーターが目立って汚く見える
ファンデーションがのらない
化粧ノリが良い、という状態がわからない
ちょっと良くなったけれど、またすぐに元の状態に戻ってしまった
これはスキンケアの基礎ができていないうちに、クレーター治療やハーブピーリングなど肌を傷つける方法に手を出してしまうからなのです。
自らキレイになる肌のチカラが全然ないのに、その肌力を必要とする方法に手を出すのは、まだ歩けない赤ちゃんに、立って歩け！と言っているようなものです。
どれくらい過酷なことを肌にしているのか、わかるでしょうか？
あなたのお肌がキレイにならないのは当たり前なのです。
クレーターが何をしても目立つ
毛穴の凸凹が気になる
化粧してもすぐにドロドロになる
何を塗っても変わらなかった
こんな状態では、もう次々と化粧品を試している場合ではありません。その前にやるべきことは、スキンケアの基本的な方法を知り、正しい最初の1歩を踏み出すことです。
その最初の正しい１歩の踏み出し方がわかるのが「クレンジングと洗顔の方法」動画です。（メルマガ、LINEのお友達にご登録ください）
（現在、動画は制作中です）
クレンジングと洗顔方法というと、とにかく毛穴の中まで汚れを落とすことが大切だと思われているかもしれませんが、それは違います。
確かにクレンジングと洗顔でメイク汚れを落とすのは大切ですが、ただ落とせば良いわけではなく【お肌に負担なく潤いを残す】ように洗っていくのです。
この潤いを残す洗顔ができるようになると、クレーターや毛穴の凸凹が目立つことなく、ニキビができることなく、べたつき、テカリ、赤み、化粧くずれは驚くほど簡単にしなくなり、そして、メイクが楽しくなっていくのです。
オーナーである私も、最初はクレーターに悩んでいました。
実は、私も小６からニキビができていて、26年間、ニキビに悩んでいました。
ニキビは潰していましたし、いろいろ間違ったスキンケアで肌を痛めつけてきました。
ニキビが少し落ち着いた後も、角栓が気になり、ぺりぺり剥がすパックをしたり、スクラブ洗顔したり、洗顔ブラシでゴシゴシ洗ったり、指や爪で押し出したり、そんな間違ったケアを若い頃に続けていたのです。
肌がコンプレックスだった私は、38歳の時、美容業界へと転職しました。
一旦は落ち着いた私の肌悩みも、40代後半になり、お肌にたるみが出てきてから、毛穴の開きやクレーターが目立つようになって、また肌悩みが復活してしまいました。
しかし、エステティシャンとして独立した後、クレーター肌専門サロンにすることで、クレーターの悩みを解消するための正しい最初の1歩、つまり「スキンケア化粧品やメイク化粧品」がわかったことで状況が大きく変わったのです。
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